Første gang måler vi, tager tid og prøver os frem. Resultater nedskrives (kun til eget brug), så vi får vores udgangspunkt dokumenteret. Anden gang vil vi finde frem til alles helt personlige mål. Herefter vil vi hver gang bruge ca. 1 time og et kvarter på noget fælles (smidighed, balance, tricks og udholdenhed på forskellige måder) - hvorefter man har et kvarter til at træne et eller flere af sine personlige mål.
Det foregår enten i små grupper eller alene, det bestemmer man selv. Men jeg er der til at vejlede, guide og hjælpe. Halvvejs i forløbet laver vi endnu en måling, - og sidste gang laver vi den afsluttende for at se, hvor langt vi har rykket os.
Egentlig er målet op til dig!
Jeg garanterer for, at du bliver mere smidig, får en bedre balance, lærer nogle tricks, bliver mere udholdende - og får grint, smilt og presset dig selv hver gang, så du udvikler dig. Vi vil også inddrage forskellige koncentrations- og hukommelsesøvelser, som skulle være effektiv for indlæring (både dagligdagens personlige gøremål, sport og fagligt).
Vi gør det hele med et smil på læben. Vi sammenligner ikke med hinanden, men holder fokus rettet på sig selv (ved at holde øje med sin egen fremgang).
Mit navn er Majbritt, og jeg er 32 år. Til daglig arbejder jeg på Sunds-Ilskov Skole i Sunds. Jeg bor i smukke Silkeborg, med have lige ned til en af søerne - en formidabel udsigt, jeg sætter pris på hver dag. Jeg er gammel elite-springgymnast og danser, men har også spillet både volleyball, fodbold, badminton og svømmet meget. Jeg er vokset op med heste, så ridning har også altid været højt prioriteret. De seneste år har jeg vendt snuden mest mod fitness, styrketræning og bodybuilding. Før jeg blev lærer, arbejdede jeg som kok - så kreativ madlavning er nærmest en livsstil for mig.
I min fritid holder jeg af at lave kreative ting som smykkefremstilling, redesign af tøj, tasker mm. samt udforske og udvikle forskellige kodesprog, fx tegnsprog.
Jeg er nysgerrig på livet!
Hvad har det at byde mig? Hvad kan jeg? Hvad kan jeg IKKE? - For så vil jeg da gøre et forsøg og dermed udvikle mig.
Generelt har jeg et meget lyst og positivt syn på livet, hvilket jeg håber og ønsker, der smitter af på dem, jeg omgås.